Асаны с прогибом делать в максимальном варианте НЕ ТРЕБУЕТСЯ Они хорошо работают в базовом варианте Йога Мастер Денис Валгутов (СПб) опыт йоги 25 лет 0:16 6 months ago 16 Скачать Далее
Прогибы в йоге. Научись делать правильно. Йога с Татьяной Дудиной 8:22 5 years ago 6 483 Скачать Далее
Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб Сергей Митропольский 9:44 4 years ago 4 674 Скачать Далее
Промо | Теория асан №5 | паук, боковые вытягивания, прогибы, специальный вариант «навасаны» Yoga Masters 5:02 3 years ago 1 861 Скачать Далее
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше Батя Орехов Shorts 0:23 1 year ago 6 195 346 Скачать Далее
Уткатасана. Поза стула или силы.Правильная и безопасная техника выполнения. Варианты исполнения Алёна Мордовина - Эксперт по функциональному телу 12:29 2 years ago 425 Скачать Далее
КОМПЛЕКСНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ. БАЗОВЫЕ АСАНЫ. 80 минут. Milky Vegan Yoga 1:21:41 1 year ago 10 182 Скачать Далее
Поза перевёрнутого бокового угла асана йоги Паривритта паршваконасана отстройка Йога Марина Карпова 17:28 1 year ago 267 Скачать Далее
Базовые асаны. Как правильно выйти в Уттхита Триконасану #йогакаждыйдень #асана Time to Yourself 0:50 1 year ago 2 044 Скачать Далее
Сергей Угрюмов - «Методика и последовательность обучения прогибам: от простых к сложным» Йога Айенгара 2:43:55 4 years ago 6 500 Скачать Далее
Вебинар Антона Рукавишникова "Название асан" Sattva yoga studio 1:19:07 4 years ago 4 534 Скачать Далее
Как делать йога асаны правильно: чатуранга, горка, собака мордой вверх Your Body Mind 42:38 5 years ago 19 807 Скачать Далее
